Da mein Gravel-Rad derzeit nicht fahrbereit ist habe ich kurzentschlossen das schöne Wetter für einen kurzen Lauf am Morgen genutzt. Ging erstaunlich gut. Kondition ist durch das Rad fahren ja ohnehin genug da, aber auch die etwas veränderte Belastung beim Laufen ging ganz gut. Werde jetzt wieder versuchen regelmäßig zu laufen. Gerade in der etwas kälteren und nassen Jahreszeit eine gute Alternative zum Fahrrad fahren, da die Einheiten tendenziell etwas schneller und damit kürzer sind.
